（パニック障害と診断され、今はお薬を飲んで何とか対処しているけれど、薬に頼り続けるよりももっと根本的に治したいと思っておられるクライエントさんでした。

お問い合わせメールへの私の返信と、カウンセリング１時間やらせていただいた、その３か月後のお礼メールです）

（お問合せへの私のお返事）

「不安」に負けない精神強化をすることは、人生すべての問題に有効なんですよ。心理カウンセリングとは、まさにその対処のための心の成長のサポートと言えます。

なぜパニックになるのか？のメカニズムを知り、タフでしなやかなメンタルを習得してもらうやり方になります。

よろしければ、予約を取って下さいね。

お待ちしています。

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（いただいたお礼メール）

8月の下旬にカウンセリングを受けた　　です。 
その節はありがとうございました。
その後、すっかり状態がよくなりましたのでメールしました。
先生の教えてくださった電車での対応で、「席を譲られた方はその日一日いい気分」や「3回吐いてみてください」→吐いたらほめられちゃう⁈みたいなのが、心をすごく軽くしたみたいで、あれから電車が平気になり、安定剤も飲むこともお守りがわりに持っておく必要もなくなりました！一回しかお話聞いてもらっていないのに、自分でもびっくりです。しばらくは大丈夫だと思いますが、また機会があればお願いします。
本当にありがとうございました。